dđanh bi a game 24h

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(原文发表于5月2日🐴,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🐕,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要,那一年我们打进了最终四强🐘🐾🦌,整个大学校园都被灯光点亮了🐇。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐪🐽,我们成了名人🐃。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🦏🐹🦧,大家聚在一起🦧🦧,所有人都很兴奋🦧🦒。音乐声响彻云霄🐃,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐲🐷。锡拉丘兹没有NBA球队,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有。我们那时候就像电影明星一样,在校园里人们会围着我们拍照。在城镇里🐽🦨,无论走到哪里都有人能认出你🦒,并向你表达爱意。在这一切的基础上🐪🦒🦏,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🦄,成为这一切之中的佼佼者是超现实的。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🦁,之后我便宣布参加NBA选秀🐷。2013届NBA选秀大会🦥🐺🦍。6月27日,纽约🦓。这是我一生中最美好的夜晚之一,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐨。那一刻的感觉很奇怪,周围的人都在说话、看电视🐇🐍,所有的声音都很吵🦌🐊🐗,但当我的名字被叫到时🐷,所有的声音都消失了🦮。我脑子里的一切都安静了下来🐈,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐮🐗🐇。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐐,就像我永远不会离开那个地方🐷,闪光灯亮个不停🐊🐊,我在舞台上站在萧华身边🦙,面带微笑🦁。2014年的最佳新秀🐲,感觉就像是2K里的生涯模式🐘🐨,一切都被编排得天衣无缝🦡🐾。听着,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐕‍🦺,人们想怎么说都行🐲🦨,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖。当一切尘埃落定🐂🦍,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🦒🐅🐇。这是我职业生涯荣誉的一部分🐘,不过对我个人而言🐰,这也是一种额外的压力。我对今天的自己很满意🐷,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐒🦎。我不再感受到那种压力,那种年度最佳新秀带来的压力。我现在可以坦然承认🐄,曾经有一段时间我真的感受到了压力🐀🐷🐭。这一切并不容易🐮🐖,从大学时期人们对我的喜爱🦒,到拿下年度最佳新秀🐯,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🦥,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷🦡,他们都在嘲笑我🐷,试图把我变成小丑🐷。在很长一段时间里🐄,关于我的名字都有一大堆负面评价🐨🦧🐿,这些我都听到了🦘🐮。更糟糕的是,我真的都听进去了🐾🐿。时隔五年,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐺。我开始变得焦虑和抑郁🐆🐀,以至于2019年离开火箭时🐱‍🚀,我达到了人生的最低谷🦄。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐊🦒,我已经认不出眼前的自己,我失去了一切🦏🐅,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🐕‍🦺。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐑,我非常难受🐫。我真的很震惊,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐸,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🦄🦧。我以为我能慢慢积累成长的经验,随着球队得到更出色的球员🦙,我也会成为其中的一部分🐻🐊🐴。而且🐻,我当时身体非常疼痛🐹🐺,整整一年我都在忍受🐸🐫,直到最后才接受了肩部手术🦄。在那之后🐹,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐆🐭🐁,没有像我应该做的那样慢慢来,没有以最佳状态回归🦘,导致我身体的其他部位也出现了问题🦏🐎。尽管如此🦁,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐩,我是球队未来计划的一部分🐷。然而他们不再相信我了🐪,很显然这是一门生意,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐊🦥。起初🐖🦡,一切都很顺利。我们是一支全新的团队🐕‍🦺🐹,没有任何隔阂🐢🐘🐺。我们打进了季后赛🐀🦘,虽然只是一轮游🐯,但你能感觉到我们有潜力,正在积累经验,下赛季能打得更出色🐖🐍。可是由于某些原因🐼,事情并没有这样发展🐆🐖,第二年一切都变了🐫。我想上场好好投篮🐷,想打出最好的防守🐨,但很多时候我就是做不到。有几场比赛🐾,我上场后防守很好🐈,但进攻时却投不进球,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🦄🦥。当时我的主教练,我感觉他一直盯着我🦒,希望我能成为他那样的球员🦙🐽🐎。老实说🐕‍🦺🦒🐑,那时候我和基德教练的想法并不一致🐴,我不是他那样的球员,我觉得他是想把我逼成那样🐗。听着🐏,我并不想责怪任何人,我不认为指责有任何意义🦛🐰。我知道有些教练就是这样🦙🐷,试图用负面评价来激励你🐕。但是对有些球员来说这并不是激励,对我来说是彻底剥夺了我的信心。刚开始的时候影响很小🦏🐆🐷,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐨🦮,我必须时刻保持完美,相信很多人读到这里都会有同感🦛🐅。我觉得当我走上场后🦧🐊,我不能犯错🐮,可是这种完美主义会让我感到崩溃🦄。一旦我有了这种心态🐆,失败就是注定的了🦥。我开始不断地怀疑自己🐕‍🦺,不再相信自己在球场上的能力。假如今天是比赛日🐼🦛🐗,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛,希望自己能有好的表现🐷🐹,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🐊🦓,从开局到结束🐈。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐕🐩,严重的时候我都吃不下饭🐾🐊。最糟糕的时候🦁,我感到周围的一切都很恐怖,这可能是恐音症。那时候我一天会跑15趟厕所🐕,就因为对打比赛太紧张了🦔。一旦真正上场后🐒🐹,过了第一分钟🐑,我就没事了🐷。但是坐到板凳席上后🐕‍🦺🐷,我的思绪又会回到那种紧张的状况🐲🐂。就好像突然有什么东西控制了我,而我却不知道那是什么🐺🐸。抑郁症是我的家族遗传病🐱‍🚀🦄,在我一岁的时候🦥🐁,奶奶就自杀了🦡🦧🐾,这是一个非常悲伤和疯狂的故事。那天晚上她本应该照顾我的,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🦮,当晚她服用药物过量自杀了🐖。我那时还小,很长一段时间对此都没有感知🐁🐴,但在某些方面🐀,这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐈🐗。尤其是对我的父母来说🦌🐑🐅,那更是一段痛苦的经历🦥🦧。不过在我的成长过程中🐾🐑,我并没有真正关注过类似的事情🦛🦘,我无法解决这些问题,也不清楚来龙去脉🐇🐨。我不知道什么是抑郁🐢,不知道焦虑是什么🦘🦧,我总是一门心思扑在篮球上🐷,其他事情对我来说都是浮云🦓🐲🐭。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🦁,那里有很多树林🐰,人们都骑着马🦎🐅。实际上🦡🦒,这个小镇很富裕🐔,但这并不是我家族真正的故事🐆。信不信由你,早在上世纪50年代🐆🐭🐢,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮。那块地位于郊区,我妈妈就是在那里长大的。我的生父住在内城🐲🐷🐺,在剑桥🐃🐆。波士顿有些地方确实不错🐾,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🐪🦡🦨,基建就很糟糕了🐕‍🦺。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🐴,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍,我们经常在街上跑来跑去🐘🐎,到处打篮球。所以我一直都在城区里玩🐢,但实际上我住在郊区。我家的房子很不错🐩🦓🐇,大概有4、5间卧室🐿,只是里面几乎什么家具都没有🐷。哈哈哈🐴🐑,家里的经济条件也不宽裕,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐭🐯。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🦧,我的母亲也是一名高中篮球教练,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🦁🦡。我一直在考虑该如何上大学🦓🦛🐆,家里没有足够的钱送我去上学,所以我继父常说,要么拿奖学金,要么去参军🐹,而我并不想去新兵训练营🐽,非常抵触去参军🐁🐕。于是我下定决心🐗🐮🐹,一定要拿到篮球奖学金🐻。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🐿,他总是告诉我要坚持比赛🦏,坚持到底🦥。我的父母是真的很喜欢篮球🦡,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐷🐻,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练,她的投篮命中率太荒谬了🐽。继父还经常带我去看NBA夏季联赛,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐎,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🐷🐨🦎。那个年代🐿🐒,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说,那些家伙就像巨人一样🦓。大概15岁的时候我就搬离了父母,去了另一个州的寄宿制学校。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🦡,但我就是如此渴望这个机会🦔🐄🐅。如果我想更上一层楼🐩🐲,我知道我必须迈出这一步🐁🦍🦍。一言以蔽之,这就是参加选秀大会的代价🦍🐊🦡。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐽,只为了有机会获得大学的篮球奖学金。进入大学后🦥,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上,感受第一次真正的逆境🐂🦥。你一生的努力🐾🐍,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦮🐢🦌,以及所有在健身房的努力,在被选中的那一刻都得到了回报🐐🐂🦙。你必须紧紧抓住它🐼🐑,珍惜它🐐,因为转瞬之间🐐,NBA的一切可能就这样消失了🐷🦎。我的一些伤病是意外造成的🐷🐹🐁。我的腿被掩护夹住了,导致臀部受伤。我的一个肩膀也是这样。我的肩膀被撞了一下,它居然先脱臼然后又自己归位了🐰,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差🦙🦎,臀部伤势就是在雄鹿开始的,我不得不接受手术,赛季也就此结束🐽🐾🐾。那年秋天,我被交易到了公牛🐾🐇,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐀。再然后我就和黄蜂签约了🦎🐁,那段时间我过得很好🐀,我遇到了克利福德教练,他对篮球有着不同的、更积极的理念🐎。我打得很好🐒,直到又一次肩部手术🐁,最终还是没能回归球队。2018年夏天,我被火箭收留了,这是我五年来效力的第五支球队🦄🐿。可是没过多久🐲,我就看到球队离我越来越远🐫🐐🐮。我被教练DNP,这就像是压垮我的最后一根稻草,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐲🐾。我只想淹没那些痛苦情绪🦡,忘掉一切,忘掉脑海里纷乱的思绪🐸。我开始泡夜店,经常外出🐮🐁,我不再相信自己🐼🐈🐽,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐷,这让我感觉很糟糕🦍。我对自己的伤病感到沮丧🦍🦨,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平,所有人都认为我应该达到的水平🐘。我听到了比赛之外人们对我的批评声🐾,我发现自己在努力达到从未设定的期望🦍🐷。我迷失了🦡🐩,到了这一步,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐾,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🐲。在我最低谷的时候🐕,人们发现我做了一些蠢事🦥🐄。这没有任何借口🐑🐸🐫,出于对家人的尊重和爱🐷,我不会说太多,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🦒。看到我给家人带来的伤害🐷,我痛不欲生🦓🦎🐄。接下来发生的一切🐽,都是我罪有应得🐅。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🐖🦓。然后,就像命运的安排一样🐿🦁,第二周我就被交易并被裁掉了🐑。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐾🐷🦥。之后🐪🦌,我有两个月没有打球🐁。我搬到了加州,住在民宿和酒店里🐂🦒,只为了离女儿近一点🐘🐑,但无法和她们住在一起让我崩溃🐐。我陷入了深深的抑郁之中🐨,Tia离开后🐘,我甚至有五天没有离开过床。老实说🐏,我很难回忆起那段时光🐩🦏。对我来说🦒,那是一段黑暗的时光🐎🐄,我几乎在脑海中抹去了一切。我觉得世界都不属于我了🐨🐘,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步,都会觉得自己是在漫无目的地走,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐴,和我毫无关系🐁🦡。然后我的焦虑症开始发作🐔🐒。有一天🐮,我开车去Tia家🐿🐻🐗,突然我开始呼吸急促🐐。我不知道发生了什么,感觉胸口好像压着45磅的重物🐎🐊,墙壁也在向我逼近🐴。我把车停在路边🐗,试图喘口气🐮🐕‍🦺,然后重新上路🐐🐈。进屋后🐀🦙🐃,我全身刺痛🐪,出了一身冷汗🐸。我告诉Tia发生了什么🦁🦄🐘,她说:“我估计你是焦虑症发作了🐹。”这是我第一次听到这种说法🐐🐏🦌,吓了我一跳🐻。我真的很害怕🐢🐪🦘,这会让我觉得自己无法控制自己的身体。后来又发生了几次🐽🐲🐍,我才学会了如何识别焦虑症的发作🐻🐹,并摸索了减少焦虑的方法🐯。如果你有过焦虑症🦡🦔🐂,你就会知道我在说什么🐑🐷。住在民宿那段时间,我没有工作🐒🦍,只是进行锻炼,努力做一个好父亲🦔。这让我的生活变得更加简单🐷,我再也不会分心🐏🐀。我终于不得不摘下眼罩🐾🐰,面对自己。每天我回到这间根本不属于我的房子,里面几乎没有我的东西,我就坐在那里🐢,沉浸在自己的痛苦中🦒。就是干坐在那里思考🐾🐹,我别无选择🦏🦛。在这种寂静中,我似乎得到了启发,就好像在最低谷的时候🐏🦡,一切都变得更加清晰🐾。我意识到我有太多的问题,我不知道从哪里开始,我需要解决我的事业和家庭问题🐁。但更重要的是,我需要想清楚自己想要成为什么样的人。我知道我需要变得更好,但我不知道从哪里开始🦡。在被火箭交易的几个月后🐼,魔术给我打来了电话🐷。到了魔术🐍🦏,我又和克利福德教练聚到一起了🐖,他是我效力黄蜂时期的教练🐷🐘。所以他了解我,知道我是什么样的球员。他是联盟里欣赏我的人之一,我和他的关系非常好🐗🦧。我打了10天,表现挺不错🦙🐰🐻,于是我就又得到了一份10天短合同🐐,我又打得很不错🐷🦒🐂。然后我就被球队签下了🐍,一直打到今年年底🐈。我开始与球队、老板和总经理建立起关系,直到今天,我和他们的关系依然很好🐎🐹。这太疯狂了,就因为这一次机会🦮,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐾🐫。我一拿到10天短合同🐻,就开始通过球队接受治疗🐖🐍。我知道每位球员都可以接受治疗🐰,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐫。我见到了球队的心理医生🐲,我问他是否有时间可以和我谈谈🐴,然后他又帮我联系了队外的一个专家🐿。我想🐕,一开始他们听到我承受了这么多🐲,会感到非常震惊,因为你从外在根本不可能看出来🐕。每天我来到训练场,都会表现得很乐观、很开心🐎,努力成为球队的正能量🦘🐎🦡,因为这也是我对自己角色的部分看法。我不仅是球场上的老将🐾🐃,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐷。我觉得这是我的责任🐱‍🚀🐅🐴,所以我尽力做到最好🦡🐀。然后我会去看球队心理医生🐔,对他说:“嘿🐗,我正在经历这些事情🦥。”我们讨论过这个问题,我通过自己的经历了解到🦁,你在球场上是怎样的一个人🦥🦨,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐪。当我回首往事时,我的心理状况就像一幅拼图🐾🐮,我必须把它一块一块拼起来🐺🦄,才能开启更美好的生活🦧🦒。当我开始在魔术接受治疗时🐀,一切都逐渐变得光明起来。有一天,我也说不清楚是什么时候🦏🐎,我突然意识到🦒,我对自己的状况很满意。我对自己的身份很满意🐼,而且我已经接受了一个事实🐹,那就是我可能再也回不到Tia身边了。我们已经建立了一套日常的生活方式🦒,来履行我作为父亲的责任🐾,尽管我没有和孩子生活在一起🐾,但我感觉很好🐿🦨🐏。我完全放下了完美主义,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🦍。我不再抗拒命运🐘,而是让它指引我前进🐸。事情永远不会完美,活在当下就足够了。有趣的是🐴🐄🐒,我一旦放下🐮,所有情况就都变好了🐎🐏。我开始在魔术有更好的表现🐨,我和Tia的关系也变好了🐯🐅,我们复合了🐴,我们又有了一个孩子,我们结婚了🐴。实际上,在我脚踝受伤之前🐷🐢,我的表现非常非常好🐔,我的心态也很好🐷。尽管我去年离开了球队🦔,但我依然保持着平静🐽🐆。我不再玩“如果”的游戏,对自己的职业生涯很坦然🐁。我已经取得了很多成就🦙🐐🐿,我的生活比我梦想中的还要精彩🐘。我遇到了很多了不起的人🐑🐯,也能够回馈社会🐮🐕,这让我感到自豪。我感谢这一切🦒,我没有任何遗憾,真的没有🐎🦌🐊。曾经有一段时间🐷,我以为自己已经完了🐼,好像我最好的时光已经过去。我想,天哪🐼,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🦍🦁,结果并非如此🦏🦔🐺。我的视野越来越清晰🐻,我开始看到更广阔的前景🐰。我的篮球生涯是如此精彩🐾,但这并不是故事的全部🐍🦡。当你了解了我所经历的一切🦙🐔🐹,你就会开始欣赏画面中的所有细节🐭。我环顾四周,看着我的孩子们🐘,看着我的妻子Tia🦌🐏,我意识到这才是整个故事的主线🐢🐲。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗。如今🐖,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白🐀🐕‍🦺
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评论
  • 等风也等你i 2024-05-14
    功能简单到不能再简单了,几乎没有任何实用价值,纯粹是个摆设!🦌
  • 命甴己造 2024-05-14
    非常好用的app🐈,让我省去了很多麻烦,非常满意!🐻
  • 扁桃体永不发言 2024-05-14
    Calendarscope是个记事管理软件🦮,让你把所有要作的事都记下来,时间一到还会自动提醒你🐖,你还可以用它查看每天、每星期、每个月的行事历🦄。
  • 為妳丶顛覆所有 2024-05-14
    这款软件挺好用的🐭🐑,值得下载!
  • 乖一点就抱你 2024-05-14
    everything是速度最快的文件搜索软件🐽🦧🐨,可以瞬间搜索到你需要的文件🐊🐿。
  • 怪咖小青年 2024-05-14
    不会PS没关系🐹,爱修图专业水平很低🦏🐹🐢,操作很简单🐨🦓。
  • 时光,没到达 2024-05-14
    网盘内存很大🐿🐪,上传速度也很快🐭,很好用🐪🐇,推荐下载🐽。
  • 甜蜜女孩 2024-05-14
    专业的繁星直播助手,多功能一体的机器人,自动欢迎,自动感谢🦓,超好用🦛🐰。
  • 小生的鱼塘已满 2024-05-14
    从此再也不用去照相馆了🐨,哈哈🐫,省钱啊🐐。
  • 心上有你 2024-05-14
    一款非常棒的软件,值得推荐哦